SAMBONG- Isa din sa mga HALAMANG gamot na matatagpuan sa aming bayan
Paano gamitin ang sambong:
1. Kumuha lang ng 3-7 dahon ng sambong.
2. Hugasan ito ng maigi upang maalis ang alikabok at dumi.
3. Kumuha ng 5 baso ng tubig at pakuluan ito.
4. Kapag kumulo na ang tubig, ihalo ang dahon ng sambong.
5. Hayaan itong kumulo sa loob ng 10-15minuto.
6. Pagkatapos pwede na itong salain at inumin.
(1-3cups lang kada araw, inumin ito pagkatapos kumain.)
Maaari ring gumawa ng sambong tea, gamit ang tuyong dahon.
1. Kumuha lang ng tuyong dahon ng sambong.
2. Ibabad lang ito sa mainit na tubig sa loob ng 5minuto at pwede na itong inumin.
(1-3cups lang kada araw, pwede itong pamalit sa kape.)

Mga Komento
Mag-post ng isang Komento